二人暮らしを始めたら、まず整えたいのが“ネット環境”。
でも「光回線とWi-Fiどっちがいい?」「月額どれくらい?」「2人で使って遅くならない?」と悩む人も多いはず。
新婚や同棲などを始めると食費や教育費などの支出が増え、毎月のやりくりに頭を悩ませることも多いのではないでしょうか?
実は、家計の中でも意外と見落とされがちなのが 通信費。スマホ代やインターネット回線の通信費は総務省の「家計調査」によると2人暮らしの場合なんと平均16.8万円。。。!
食費や娯楽費を削るよりも、毎月の通信費などの固定費を見直すほうが、無理なく長期的な節約につながります。
たとえば、通信費見直すだけで、年間7万円の節約が可能!
「家計を見直したいけど、通信費ってどうすれば安くなるの?」と悩んでいませんか?
本記事では、2人家族にぴったりな通信プランを用途に合わせて紹介します!
- 「在宅ワークが多い・動画もサクサク見たい!」
- 「外出が多く、家でも外でも使いたい!」
- 「コスパ最重視!固定費をできるだけ抑えたい」
- 「すぐに引っ越す予定がある/工事NGな物件」
など、あなたの生活スタイルに合った最適なプランを厳選しました。
キャンペーン内容
- 【戸建て】最大85,000円キャッシュバック!
- 【マンション】最大55,000円キャッシュバック!
- 基本工事費 44,000円が実質無料
- NUROモバイル同時契約で最大14,000円還元
- 設定サポート1回無料&最大2か月お試し可能
- 本記事はPRを含みます
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はじめに:日本の一般家庭(2人家族)の平均生活費とは?
総務省の「家計調査」によると、夫婦のみの世帯の毎月の平均支出は約31万円とされています。
支出の内訳(例)
- 食費:約6.3万円
- 住宅費:約2.4万円
- 水道・光熱費(電気・ガス・水道):約1.5万円
- 通信費(スマホ+光回線):約1.4万円
「支出の何割が固定費?」と見直すと、家計の中でまず削れるのは固定費であることが明確になります。
家計の中で見直せる固定費ランキング
- 通信費(スマホ+光回線) → 毎月1~2万円の節約が可能
- 電気・ガス代 → プラン見直しで数千円節約
- 保険料 → 必要な保障を精査することで節約可能
つまり、まず見直すべきは「通信費」!
次の章では、実際にどれくらいの人が通信費の見直しに取り組んでいるのか、データを基に解説していきます。
みんな通信費を見直してる!主婦たちのリアルな節約意識
「家計を見直すなら、まずは通信費!」と聞いても、実際にどれくらいの人が見直しているのか気になりますよね。
主婦たちの節約意識データ
実際、消費者庁の調査によると、「節約したい項目」として 通信費は常に上位にランクイン しており、多くの家庭が「スマホ代やネット代をもっと安くしたい」と考えていることがわかります。

※出典:消費者庁「消費者生活意識調査」
- ファッション → 55.2%が「見直したい」と回答
- 推し活 → 54.1%が「節約したい」と回答
- 通信費(スマホ+光回線) → 52.5%が「見直したい」と回答
固定費という面ではランキング1位となっています。
「食費より固定費の削減が効果的」というトレンド
食費を削るために特売を狙ったり、自炊を頑張る主婦も多いですが、毎月の通信費を見直せば、手間をかけずに数千円~1万円以上の節約が可能です。
まず知っておきたい!二人暮らしに合うネット回線の「3タイプ」
タイプ | 特徴 | 向いている人 |
---|---|---|
光回線 | 最速・完全無制限だが工事が必要 | 在宅ワークや動画・ゲームが多い人 |
ホームルーター | 工事不要で安定通信、引越しも楽 | 一定の通信量があるが工事NGな人 |
モバイルWi-Fi | 小型で持ち運びOK、初期費用安 | 外でも使いたい/ライトユーザー向け |
「安くて便利」は人によって違います!
2人のスマホキャリア・使い方・今後の住み替え予定などをもとに、ベストな選択をしていきましょう。
二人暮らし向け|目的別のネット回線の選び方ガイドとおすすめキャリア
「安ければいい」「とにかく速さ重視」「家でも外でも使いたい」——
カップルによってネットに求めることは違いますよね。
ここでは、ライフスタイル別におすすめのネット回線のタイプとおすすめプランを紹介します!
ケース①:在宅ワークが多い・動画もサクサク見たい!
おすすめ回線:光回線(NURO光)+スマホ割引対応キャリア利用(softbank,ワイモバイル,NUROモバイル)
例:
NUROモバイル35GB(二人)+NUROひかりの場合
合計 8988円(2699×2+3590)
💡ポイント
マンションタイプでも「光配線方式」なら速度は十分。契約前に管理会社へ確認を!

高速&コスパ抜群の光回線「NURO光」で快適インターネット!
■プラン料金(税込み)
・戸建て
2ギガ 契約期間なし 6,100円
2ギガ 2年契約 3,590円
2ギガ 3年契約 3,850円
10ギガ 契約期間なし 8,300円
10ギガ 3年契約 4,400円
20ギガ 契約期間なし 8,517円
・マンション
2ギガ 3年契約 3,300円
10ギガ 3年契約 3,850円
20ギガ 契約期間なし 8,517円
○メリット
・通信速度◎
・工事費無料割引
・スマホセット割引
・でんき/ガスとのセット割引
・チャットでサポート有
・セキュリティソフトが無料で利用可能
▲デメリット
・提供エリアが限定的
・工事期間が長い(2回)
・プロバイダがSo-net固定で選べない
おすすめする人
・戸建て住宅で高速回線を求める方
・動画視聴やオンラインゲームを頻繁に行う方
・ソフトバンクスマホユーザー
・通信速度と料金のバランスを重視する方
・Wi-Fi環境を簡単に整えたい方
上り平均 | 下り平均 |
---|---|
642.43Mbps | 759.42Mbps |
Ping値 | 問い合わせサポート |
11.20ms | 電話,チャット,AI |
支払い方法 | 端末代 |
クレジットカード、口座振替、キャリア決済 | 44,000円(税込)工事費分割引で実質無料 |
スマホ割 | でんきガス割引 |
・ソフトバンク,ワイモバイル スマホ料金から最大1100円/月割引 ・NUROモバイル スマホ料金から最大1100円/月割引(最大6か月) |
2回線目以降のドコモ光1回線あたり月額330円割引 |
「NURO光」は、超高速通信とお得な料金プランで、多くのユーザーに選ばれている光回線です。最大通信速度は下り2Gbps(一部エリアでは10Gbps・20Gbpsも提供)と、一般的な光回線の約2倍の速さを誇ります。オンラインゲームや動画視聴も、ストレスなく楽しめます。
さらに、月額料金は5,200円(税込・戸建て3年契約)とリーズナブル。無線LANルーターが無料で付属しており、追加機器を購入する必要もありません。セキュリティソフト「NURO 光 Safe」も無料で使えるため、インターネット環境を安心して利用できます。
工事費用は通常44,000円(税込)ですが、分割払い分が月々割引されるため実質無料!契約期間に縛られないプランもあるので、自分のライフスタイルに合った選択が可能です。
また、ソフトバンクユーザーなら「おうち割 光セット」により、スマホの通信費が毎月最大1,100円割引。家族で利用すれば、さらにお得になります。
NURO光は、通信速度・料金・特典すべてにおいて魅力的な光回線です。インターネット環境を快適にしたい方は、ぜひチェックしてみてください!
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選べる低容量プランと低価格が実現!ソニーネットワークコミュニケーションズが提供する格安SIMサービス
■プラン種類
定額制
■プラン料金(税込み)
VSプラン (3GB)792円
VMプラン(5GB)990円
VLプラン (10GB)1,485円
VLLプラン(15GB)1,790円
NEOプラン(35GB)2699円
NEOプランW(55GB)3980円
○メリット
・低価格な料金プラン
・選べる回線
・データ繰り越しとプレゼント機能
・InstagramなどSNSが使い放題!
・通話料金の安さ
・ネットとのセット割引あり
▲デメリット
・通信速度の不安定さ
・口座振替非対応
・店舗サポートの欠如
・家族割引がない
・大容量プランがない
下り平均 | 上り平均 |
---|---|
38.01Mbps | 15.76Mbps |
Ping値 | 通話料金 |
47.3ms | 11円/30秒(専用アプリからの通話)※アプリ未利用時22円/30秒 |
データチャージ | 支払い方法 |
110円/100MB、550円/1GB | クレジット |
問い合わせサポート | 家族割 |
チャット | – |
ネット割 | その他割引 |
NURO 光とのセットで最大12カ月1,100円/月割引※So-net 光の場合792円 | ー |
「nuroモバイル」は、月額627円(税込)から利用できる格安SIMです。20GBプランは2,699円(税込)とコスパ抜群で、ドコモ・au・ソフトバンクの3キャリア回線に対応しているため、エリアに合わせて最適な回線を選べます。
特に「NEOプラン」なら、LINE・Twitter・Instagram・TikTokのデータ通信がカウントフリー。さらに、3カ月ごとに追加データがもらえる「Gigaプラス」や、余ったデータを翌月に繰り越せる「パケットギフト」など、お得なサービスが充実しています。
今ならNURO光とのセット契約で、スマホ料金が1年間無料になる特典も。通信費を抑えつつ、快適なデータ通信を楽しみたい方におすすめです!
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ケース②:外出が多く、家でも外でも使いたい!
おすすめ回線:楽天モバイルのテザリング利用で外出先でもWi-Fiとしても利用可能!
例
楽天モバイル最強プラン(無制限)×2+テザリング利用の場合
合計 6,556円
💡ポイント
バッテリー式なので充電は必要。大容量通信をする人は「ホームルーター型」も検討を!

楽天ポイントが貯まる!使える!無制限3278円という圧倒的低価格の最強プラン!
■プラン種類
従量制(使った分だけ)
■プラン料金(税込み)
最強プラン(~3G) 1,078円
最強プラン(~20G) 2,178円
最強プラン(~無制限) 3,278円
○メリット
・料金の安さ
・国内通話無料
・楽天ポイントの優遇
・NBA全試合の無料視聴
・海外利用時の追加料金不要
▲デメリット
・通信エリアの制限
・専用通話アプリの必要性
・プランの柔軟性の欠如
下り平均 | 上り平均 |
---|---|
205.29Mbps | 41.26Mbps |
Ping値 | 通話料金 |
48.72ms | 無制限かけ放題(専用アプリ利用時)※アプリ未利用時22円/30秒 |
データチャージ | 支払い方法 |
ー | クレジット、口座振替、代金引換、楽天ポイント |
問い合わせサポート | 家族割 |
店舗サポート,電話サポート,AIチャット,チャット | 1回線につき110円/月割引 |
ネット割 | その他割引 |
— | — |
「楽天モバイル」は、月額3,278円(税込)でデータ無制限の「Rakuten最強プラン」を提供するプランです。Rakuten Linkアプリを使えば国内通話が無料でかけ放題。さらに、楽天市場での買い物時にポイントが常に4倍になる特典もあり、楽天サービスをよく利用する方におすすめです。
現在、他社から乗り換えで最大14,000ポイント、新規契約でも7,000ポイントがもらえるキャンペーンを実施中。また、NBAやパ・リーグの試合が追加料金なしで視聴できる特典もあります。海外でも2GBまで無料で使えるため、旅行や出張にも便利。
契約事務手数料や違約金がなく、料金プランもシンプル。月ごとの利用状況に応じて料金が変動するため、データをあまり使わない月は自動的に安くなります。「楽天モバイル」で、お得にスマホを利用しませんか?

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ケース③:コスパ最重視!固定費をできるだけ抑えたい
おすすめ回線:
組み合わせ例 | 実質月額の目安 | 特徴 |
---|---|---|
ビッグローブ光+UQモバイル | 約5,600円(2人) | 格安スマホ+光回線の鉄板 |
ソフトバンク光+ワイモバイル | 約5,900円(2人) | セット割でスマホ代が月1,100円割引に |
NUROひかり+NUROモバイル | 約5,500円(2人) | セット割でネット代が月1,100円割引に! |
💡ポイント
スマホのプランを“小容量”にすると、光回線との併用で通信費が月2,000円以上下がることも!


NTTフレッツ光の回線を利用した光コラボサービスで、全国の広いエリアで利用可能な光回線
■プラン料金(税込み)
・戸建て
1ギガ 3年プラン 5,478円
10ギガ 2年プラン 6,820円
・マンション
1ギガ 3年プラン 4,378円
10ギガ 2年プラン 6,820円
○メリット
・工事費実質無料
・契約事務手数料が安い(10GB)
・スマホセット割引がある
・複数契約割引がある
・チャットでサポートが受けれる
▲デメリット
・契約解除違約金がある
・キャッシュバックの受け取りに手続きが必要
おすすめする人
・auまたはUQ mobileユーザー
・初期費用をなるべく抑えたい人
・契約期間の縛りを避けたい人(1ギガプラン)
・日常利用で安定したネット環境を求める人
・高額キャッシュバックを活用したい人
上り平均 | 下り平均 |
---|---|
312.19Mbps | 422.66Mbps |
Ping値 | 問い合わせサポート |
18.55ms | 電話,チャット,AI |
支払い方法 | 工事費 |
クレジットカード、口座振替 | 28,600円(月々の料金から割引で実質無料) |
スマホ割 | でんきガス割引 |
・BIGLOBEモバイル スマホ料金から最大220円/月割引 ・au,UQ スマホ料金から最大1100円/月割引 |
ー |
「BIGLOBE光」は、NTTフレッツ光の回線を利用した光コラボサービスで、全国の広いエリアで利用可能な光回線です。最大1Gbps(エリアによっては10Gbpsプランも提供)の高速通信に対応しており、動画視聴やオンラインゲームも快適に楽しめます。
新規契約時に発生する工事費(28,600円(税込))は、分割払いの割引により実質無料!さらに、引っ越し時の移転工事費も無料なので、転勤や引っ越しが多い方にもおすすめです。
BIGLOBE光は、au・UQモバイルとのセット割引に対応。「auスマートバリュー」や「UQ mobile 自宅セット割」を適用すると、スマホの通信費が毎月最大1,100円割引されます。
最新の「IPv6(IPoE方式)」に対応しており、混雑時間帯でもスムーズな通信が可能。特にリモートワークやオンラインゲームをする方には、快適な環境を提供します。
申し込み窓口によっては、最大58,000円のキャッシュバックを受け取ることも可能!特に代理店経由での申し込みを活用すれば、よりお得に契約できます。
「BIGLOBE光」は、安定した通信、リーズナブルな料金プラン、お得なキャンペーンが魅力の光回線です。特にau・UQモバイルユーザーや、引っ越しが多い方におすすめ!お得にインターネットを楽しみたい方は、ぜひチェックしてみてください!
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ケース④:すぐに引っ越す予定がある/工事NGな物件
おすすめ回線:モバイルWi-Fi or ホームルーター
🛠工事が必要かどうか不安な人は?
物件が「インターネット完備」でない場合は、管理会社に「光配線方式の導入状況」を確認しましょう。


工事不要で自宅のWiFi環境を手軽に整えられるホームルーター
■プラン料金(税込み)
・ホームルーター
Airターミナル5 5,368円※みんなお得割で2,970円
Airターミナル5 レンタル 5,368円※みんなお得割で2,970円
Airターミナル6 5,368円
Airターミナル6 レンタル 5,368円
○メリット
・店舗サポートが受けれる
・スマホセット割引
・契約期間の縛り無し
・工事不要で即日利用可能
▲デメリット
・端末代が高額で、途中解約時の残債が発生
・利用時間帯によって速度が低下
・天候の影響を受けやすい
おすすめする人
・一人暮らしで動画やSNS中心の使い方をする人
・ソフトバンク/ワイモバイルユーザー(セット割活用可)
・引っ越しが多く、工事ができない人
・ネットをすぐに使いたい人(即日利用可)
・キャンペーンでお得に申し込みたい人(代理店経由)
上り平均 | 下り平均 |
---|---|
10.73Mbps | 135.01Mbps |
Ping値 | 問い合わせサポート |
44.79ms | 電話,メール,チャット,AI,店舗 |
支払い方法 | 端末代 |
クレジットカード、口座振替 | 71,280円(税込) |
スマホ割 | でんきガス割引 |
・ソフトバンク、ワイモバイル スマホ料金から最大1650円/月割引 |
・ソフトバンクでんき ネット料金から110円/月割引 |
「SoftBank Air」は、工事不要で自宅のWiFi環境を手軽に整えられるホームルーターです。
コンセントに挿すだけでインターネットを利用でき、データ容量が無制限のため、ネットをたっぷり使いたい方に最適。特に、ソフトバンクやワイモバイルのスマホを利用している方は「おうち割 光セット」が適用され、通信費の節約が可能です。
また、キャッシュバックキャンペーンや月額料金の割引が充実しており、お得に契約できるのも魅力。契約時の費用負担が少ないため、手軽にネット環境を整えたい方におすすめです。
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楽天市場の買い物ポイントが5倍になる特典付き!楽天経済圏のユーザーにおすすめのモバイルルーター
■プラン料金(税込み)
・モバイル
Rakuten WiFi Pocket Platinum(~3GB)1,078円
Rakuten WiFi Pocket Platinum(~20GB)2,178円
Rakuten WiFi Pocket Platinum(無制限)3,278円
○メリット
・料金がかなり安い
・契約事務手数料無料
・契約期間の縛りなし
・家族割がある
・コンパクト&軽量で持ち運びに便利
▲デメリット
・通信速度が遅め(最大150Mbps)
・充電器・USBケーブルが付属していない
上り平均 | 下り平均 |
---|---|
17.65Mbps | 30.95Mbps |
Ping値 | 問い合わせサポート |
56.17ms | 電話,チャット,AI |
支払い方法 | 端末代 |
クレジットカード、口座振替 | 7,980円(税込)キャンペーンで1円! |
スマホ割 | でんきガス割引 |
ー | ー |
手軽にネット環境を整えたいなら「Rakuten WiFi Pocket Platinum」!
「Rakuten WiFi Pocket Platinum」は、楽天モバイルが提供するポケット型Wi-Fiルーターです。コンパクトなサイズとシンプルな操作性が特徴で、どこでも手軽にインターネット接続が可能です。
さらに、楽天モバイルの「Rakuten最強プラン」と組み合わせれば、データ無制限で月額3,278円(税込)というお得な料金で利用可能。現在、端末価格が1円になるキャンペーンも実施中で、初期費用を抑えられる点も魅力です。
特に、楽天市場の買い物ポイントが5倍になる特典があり、楽天経済圏のユーザーにはおすすめ!手軽にWi-Fi環境を構築したい方は、ぜひ「Rakuten WiFi Pocket Platinum」をチェックしてみてください!
\ 端末代 1円キャンペーン /
よくある質問(FAQ)
二人暮らしでネット回線を選ぶとき、多くの人がつまずくポイントをQ&A形式でわかりやすく解説します!
Q1. 二人暮らしでネットってどのくらい使うもの?
A. 一般的な利用なら、1人あたり月に30〜50GBほどが目安です。
YouTube視聴やSNS・Web会議などを頻繁に行うと、1人あたり月50GBを超えることもあります。
つまり、二人で使うなら月100GB以上 or 無制限プランを選ぶと安心。
モバイルWi-Fiを選ぶ場合も「無制限」または「100GBプラン」がおすすめ!
Q2. 工事が面倒… Wi-Fiってすぐ使えるの?
A. モバイルWi-Fiやホームルーターなら即日発送で、届いたその日から使えます!
光回線は工事まで2週間〜1ヶ月かかることもありますが、
WiMAXやMugen WiFiなどのモバイルルーター系は、申し込みから最短翌日で開通可能。
工事をしたくない or 待てないなら、WiMAXが一番手軽!
Q3. スマホとのセット割ってどうやって使うの?
A. 同じキャリア or サブブランド(UQ・ワイモバなど)で光回線を契約するだけ!
スマホとネット回線のキャリアを揃えることで、以下のような割引が適用されます👇
キャリア | 対応する回線 | 割引額(1人) |
---|---|---|
ドコモ | ドコモ光 | 最大1,100円/月 |
au/UQ | ビッグローブ光など | 最大1,100円/月 |
ソフトバンク/ワイモバ | ソフトバンク光/NURO光 | 最大1,100円/月 |
二人とも同じキャリアなら、2人で月最大2,200円の割引も!
Q4. 「インターネット無料」の物件でも回線を契約できる?
A. はい、可能です!ただし注意点も。
マンションの「インターネット無料」は、共用回線(VDSLなど)を使っているケースが多く、速度が遅かったり、セキュリティが不安定なこともあります。
快適なネットを求めるなら、個別に光回線やモバイルWi-Fiの契約も検討を。
Q5. 途中で引っ越したらどうなる?
A. モバイルWi-Fiなら持ち運びOK!光回線は“移転手続き”が必要です。
光回線でも「光コラボ」タイプなら、引越し先でも継続しやすい(全国対応)。
一方で、モバイルWi-Fiやホームルーターなら、コンセントに挿すだけですぐに使えるので引っ越しが多いカップルにも便利。
まとめ|“二人にちょうどいい”ネット回線の選び方とは?
二人暮らしでは、「料金だけが安い」ではなく、2人のライフスタイルに合っているかどうかが最も大切です。
これまで紹介してきたように、ネット回線にはそれぞれ特徴があり、向いているケースも異なります。
二人暮らしの回線選びで重視すべき5つの視点
チェック項目 | 理由・ポイント |
---|---|
✅ 契約期間 | 短期同棲 or 長期居住かで「縛りあり/なし」を選ぶ |
✅ 工事の有無 | 工事不要ならWiMAXやSoftbankAirなどのホームルーターがスムーズ |
✅ 通信速度・容量 | テレワークや動画メインなら光回線が安心 |
✅ スマホキャリア | セット割を活用すると月額がグッと安くなる |
✅ 将来の引越し | 持ち運びできる回線や「全国対応回線」が◎ |
申し込み前にやっておくべきチェックリスト
🔲 物件が「インターネット対応」か確認済み
🔲 自分とパートナーのスマホキャリアを把握
🔲 セット割の対象となる回線を選んでいるか
🔲 月の通信量の目安を確認(100GB以上が安心)
🔲 解約時の違約金や契約期間の縛りを確認済み
🔲 工事の有無や、工事日程の目安を把握
迷ったときの選び方まとめ
条件・タイプ | おすすめ回線 |
---|---|
コスパ重視(格安スマホ) | GMOとくとくBB光 |
工事なしで即使いたい | GMOとくとくBB WiMAX、Broad WiMAX |
在宅ワークあり/通信安定 | NURO光、ドコモ光+irumo |
スマホとまとめて節約したい | ソフトバンク光+ワイモバ、ビッグローブ光+UQ |
二人暮らしのネット回線は、ただ「安ければいい」「速ければいい」ではなく、“2人の暮らしにちょうどいい”かどうかがカギです。
どんな生活を送りたいか、今後の変化も考慮しながら、この記事を参考にぴったりの1本を見つけてくださいね!
キャンペーン内容
- 【戸建て】最大85,000円キャッシュバック!
- 【マンション】最大55,000円キャッシュバック!
- 基本工事費 44,000円が実質無料
- NUROモバイル同時契約で最大14,000円還元
- 設定サポート1回無料&最大2か月お試し可能